Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç. Dr. Hikmet Uçgun, 8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, fizyoterapinin yalnızca hastalık ve yaralanma sonrası değil, sağlığın korunmasında da kritik bir rol oynadığını belirtti. Hareketin, sağlıklı yaşamın temel taşı olduğunu ifade eden Uçgun, günlük aktivitelerin fiziksel aktivite ile zenginleştirilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Dünya Fizyoterapistler Günü'nün Anlamı
Bu özel gün, 1951 yılında kurulan Dünya Fizyoterapi Konfederasyonu'nun kuruluşunu simgeliyor. Her yıl kutlanan bu gün, fizyoterapi mesleğinin önemine dikkat çekmenin yanı sıra, hareketin sağlık üzerindeki etkilerini de hatırlatıyor.
Fizyoterapi: Yaşam Boyu Sağlık Disiplini
Uçgun, fizyoterapinin yalnızca tedavi amaçlı değil, sağlığın korunması ve geliştirilmesinde de önemli bir alan olduğunu vurguladı. Fizyoterapistler, toplum sağlığını korumak için hem tedavi hem de koruyucu yaklaşımlar geliştirmekle yükümlü. Uçgun, sağlıklı yaşlanma, kas-iskelet sorunlarının önlenmesi ve kronik hastalıkların yönetimi konularında fizyoterapistlerin katkılarının büyük olduğunu ifade etti.
Hareketliliğin ve bağımsızlığın desteklenmesi, sağlıklı bir toplum için önemli bir hedef. Uçgun, sağlığın korunmasında fiziksel aktivitenin teşvik edilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca, bireylerin düzenli egzersiz yaparak, hareketsizlikten kaçınmaları ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dikkat etmeleri gerektiğini dile getirdi.
Egzersizlerin kişiye özel olarak planlanması gerektiğine de değinen Uçgun, kronik hastalığı veya hareket kısıtlılığı olan bireylerin fizyoterapist yardımı alarak uygun egzersiz programları oluşturabileceklerini önerdi. Küçük ama sürdürülebilir yaşam tarzı değişikliklerinin, uzun vadede sağlık ve yaşam kalitesi üzerinde önemli kazanımlar sağlayabileceğini vurguladı.
YORUMLAR (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.